小さな子どもたちをコロコロと遊ばせながら、和やかな太極拳の時間…。
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夏らしく、暑い暑い一日。
ご新規さま一名をお迎えしての今月の太極拳講座。どこから参加しても大丈夫なよう、
イェン先生がわかりやすく教えてくださいます。
いつものストレッチと気功を行った後、今回の「十三式」は、新しく「ラン ツァー イー」に進みました。
これからも、復習を繰り返しながら、じっくりと進めていくようです(o^^o)
「ダンラナチュール」のおまけのおやつは、ブルーベリーとカッテージチーズのバターケーキ。
ブルーベリーの爽やかさ、チーズの塩け、程よい甘さの生地…とっても美味しかったです♪
イェン先生、ダンラナチュールさん、ご参加くださった皆さま、
この度も楽しいお時間を、心からありがとうございました!